Dalla reazione alla connessione, introduzione alla Comunicazione Nonviolenta

E se potessimo ascoltare e comunicare con più empatia, chiarezza e comprensione, con gli altri e con noi stessi? 

Esploreremo come: 

• Riconoscere le nostre emozioni e i nostri bisogni; 
• Distinguere tra bisogni e strategie; 
• Portare più empatia nella comunicazione quotidiana con gli altri e con noi stessi. 

Con semplici esercizi e condivisioni, muoviamo i primi passi verso relazioni più autentiche e profonde! 

Iscrizioni entro il 18.11.2026: info@gaiasorte.ch

Dove: Casa Patriziale, via alle Scuole 48, Rivera

Facilitazione: Rita Fanni

Partecipazione: CHF 60.- da versare all’iscrizione

www.gaiasorte.ch