YOGA BAMBINI 4 – 5 anni
Ora
Posizione
Il Delfino - Centro Fitness
via Campagnora 44, Malvaglia, Ticino 6713, Svizzera
Dettagli dell'evento
Lo yoga per bambini accompagna i più piccoli in un percorso di crescita armoniosa, aiutandoli a sviluppare : – maggior consapevolezza di sé e del proprio corpo – equilibrio e postura . –
Dettagli dell'evento
Lo yoga per bambini accompagna i più piccoli in un
percorso di crescita armoniosa, aiutandoli a sviluppare :
– maggior consapevolezza di sé e del proprio corpo
– equilibrio e postura
.
– la relazione con sé stessi e gli altri
– l’ascolto, la concentrazione, la presenza e la calma
– la fiducia in sé stessi e l’autostima
E’ inoltre un prezioso strumento per esplorare e riconoscere il mondo delle emozioni e imparare così ad esprimerle e gestirle.
Oltre al benessere personale, la pratica è anche un’occasione
per coltivare valori importanti per la crescita come il rispetto, la gentilezza, la pazienza, l’ascolto, la collaborazione . Lo yoga per bambini viene presentato e vissuto attraverso giochi, storie, movimento, pratica delle asana, musica, momenti di ascolto, respiro e rilassamento , attività creative. Ogni incontro è così piacevole e stimolante .La pratica si svolge in piccoli gruppi.
La pratica il lunedì dalle ore 16.10 alle ore 16.50 Durata : 20 lezioni Costo: fr. 290.-
Il centro è riconosciuto da Qualicert (rimborso parziale abbonamento)
Info e iscrizioni: dolores-63@hotmail.it WA 079 855 47 92 tel. 091 870 21 20